英雄联盟手游中防御的关键点在于英雄特性理解、装备选择、技能释放时机、团队协作以及实战经验积累。防御不仅是简单的数值叠加，而是需要结合英雄定位、战场局势和团队需求进行综合判断。合理的防御策略能显著提升生存能力，为团队创造更多输出空间和战术优势。
不同英雄的防御能力差异明显，坦克型英雄如盖伦、石头人天生具备高护甲和生命值，适合承担前排抗伤职责；战士型英雄如瑞文需要在进攻与防御间找到平衡；法师类英雄则需通过站位和技能规避伤害。了解自身英雄的防御短板和优势，才能针对性弥补或发挥。防御属性包括护甲、魔法抗性、生命值等，需根据敌方主要伤害类型进行动态调整。
荆棘之甲、反伤刺甲等防御装能有效减少物理伤害，魔抗斗篷则针对法师威胁。需注意装备的合成路径和性价比，前期优先小件过渡。鞋子附魔系统是手游特色，水银鞋搭配中娅沙漏能极大提升容错率。防御型装备需与输出装合理搭配，避免过度堆防御导致伤害不足。部分装备如冰霜之心还能通过被动效果限制敌方输出。
前排英雄需通过站位吸引火力，后排则要保持安全距离。防御塔是重要战略支点，750码攻击范围需合理利用。视野控制能提前预警敌方突进，插眼位置应覆盖河道与草丛关键路径。沟通指挥尤为关键，及时通报技能冷却和敌方动向，协同使用控制链打断对手进攻节奏。辅助英雄的保护技能如璐璐大招，能在关键时刻扭转战局。
位移技能需预留用于躲避关键控制，盖伦的Q技能可抵消普攻伤害。防御型技能如护盾和治疗要预判敌方爆发期使用。注意技能冷却循环，避免真空期被集火。防御塔攻击优先权机制需掌握，20%血量以下单位会优先遭受攻击。合理利用垫步、气爆等防御动作能有效化解连招。
通过高频对战熟悉各英雄伤害阈值和连招模式，预判敌方意图。观看高手第一视角学习防御站位和装备切换技巧。自定义训练可测试不同装备组合的实际减伤效果。记录复盘被击杀片段，分析防御决策失误点。随着版本更新动态调整防御策略，保持对装备数值和英雄强度的敏感度。
