快速趴下是提升生存率的关键技巧之一。首先需要进入游戏设置，将趴下和蹲下按键绑定在一起，这样操作时可以先蹲下再趴下，速度会比直接趴下更快。这种操作方式在中近距离对枪时能突然改变身位干扰对手，远距离对枪时也能快速隐藏自己。同时可以在趴下过程中按下打药键，节省治疗时间。
趴下动作的战术价值主要体现在隐蔽性和射击稳定性上。选择草丛、掩体或楼梯等合适地形趴下，能大幅降低被发现的概率。趴下后射击角度更稳定，尤其在不平整地形上更容易瞄准。需趴下状态移动速度较慢，建议配合掩体使用，避免在开阔地带长时间趴伏。喝满能量饮料可以略微提升爬行速度，但不要过度依赖这种边际增益。
快速趴下与起身的衔接需要针对性练习。虽然趴下站起的应用场景较少，但通过趴-蹲-站的过渡能减少动作僵直。这种技巧适合在房区阴人，敌人进入房间搜物资时，可以快速起身攻击其背身。平时可以在训练场多练习这套动作组合，熟悉节奏后能在实战中更流畅地运用。
高阶技巧包括利用地形起伏和障碍物优化趴下移动路径。例如在斜坡或低矮围墙后爬行，既能保持隐蔽又能缩短移动时间。不建议尝试网络流传的喝饮料卡加速等非正规操作，这些方法可能因版本更新失效且影响游戏体验。专注于正规操作训练，结合团队沟通和战术意识，才能真正发挥趴下技巧的战术价值。
过度依赖趴下可能导致移动受限或被敌人预判位置。根据战况灵活切换站立、蹲伏和趴下状态，才能最大化生存优势。将快速趴下作为战术选择之一，而非唯一手段，是成为高手的必经之路。
